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FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」№169   おはようございます！ そろそろタイヤ交換の時期なので「痛くならない重い物の持ち方」のお話です～ 「あいうえお作文」風に紹介してます。 庭の片づけ、漬物作業、冬の準備で痛くなる方が多い時...

FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」№168   おはようございます！ アップし忘れのラジオです♪呼吸のお話です。呼吸は1日30000回の無意識の運動です。 正しいイメージで行えるとそりゃ調子よくなります。 ジーンズ下げて「フーフー」言うと...

FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」№167 おはようございます！今日も元気にラジオ生放送～♪「首も背骨の一部です！動きのチェックをしてみよう！」のお話です。色々話してますけど～今日も楽しかったです（笑）宜しくお願い致します！ ↓↓↓...

FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」№166 おはようございます！ 今日も元気にラジオ生放送からスタート 毎週、毎週、サケ釣りの話多めですが（笑） 身体の話もしっかりしています。 今日のテーマは「骨盤の前を閉じてみよう！コルセット筋...

FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」№165   お～はよ～ごっざいます～♪ 鮭が4匹釣れてご機嫌ラジオです（笑） 今日は「浅く座っていませんか？背もたれを活用して腰の負担なく座ろう！」のお話です～ 宜しくお願い致します。m(__)m ↓↓↓ 093...

FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」№164   得意な体操ばかりしてませんか？身体はバランスが大切苦手な動きを克服しよう～！のお話です～鮭が釣れてご機嫌ラジオです♪宜しくお願い致します。 0923理学療法士が伝えたい-知ると得する腰痛予...

FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」№163 おはようございます！今日も元気にラジオ生放送～今日のテーマは「捻挫をあまくみちゃいけないぜぃ～！足関節捻挫後の４０％が…」のお話です～♪ 0916理学療法士が伝えたい-知ると得する腰痛予防｜...

FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」№162   おはよう～ございます！ 昨日のラジオ放送です～ おはようございます！ラジオで浮気を責められる（笑）今日のラジオの内容は～「痛みってなーに？痛みについて学ぼう〜！！」のお話です～宜しく...

FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」№161   おはようございます！ 釣りに行っているので～録音放送です～ 本日のテーマは 「老化の始まりは背中から！背中の筋肉を鍛えよう～」 です。 猫背の人と正常姿勢を比べると10歳違って見えるって報...

FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」№160 おはようございます！今回は論文の紹介です。腰痛の原因3つ～！「この動きが低下すると腰痛になる！」のお話です。たくさんのメッセージもありがとうございます！感謝！！嬉しいです～遊びの話が半...