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おはようございます！今日も元気にラジオ生放送～今日のテーマは「良い姿勢で歩こう！正しく歩こう！」のお話です。正しく歩くためにはスタートの姿勢が大切。宜しくお願い致します。m(__)m ↓↓↓ 0404理学療法士が伝えたい-知ると得する腰痛予防｜堀　智貴...

おはようございます！今日も元気にラジオ生放送からスタート～今日のテーマは「いつまでも歩くためには転ばない身体が必要！」のお話です～65歳以上高齢者の3人に1人は、1年間に1回以上転倒する！といったデータがあります。日本では3秒に一人転倒していま...

おはようございます！今日のテーマは「先ずは歩く習慣！運動習慣は財産です！」のお話です～「人生100年時代」いつまでも自分の足で歩くためには歩くこと！当たり前ですけど「歩かなければ　　　　歩けなくなる」どのくらいの頻度で歩けばよいの？どのくら...

おはようございます！今日も元気にラジオ生放送～今日のテーマは「年齢・性差別　歩行困難率～！！」のお話です。80歳以上の女性は５５．５％が歩行困難を感じています。早めの対策が必要です～宜しくお願い致します。 ↓↓↓ 0314理学療法士が伝えたい-知る...

お～はよ～ごっざいます～♫サクラマス釣れてご機嫌ラジオですｗ本日のテーマは「歩行に必要な筋肉ランキング～！！BEST5」です。歩行に必要な筋肉のランキング～のお話です。歩くために必要な筋肉を知って効率的にトレーニングしましょう！宜しくお願い致...

おはようございます！ サクラマスが釣れてご機嫌ラジオですｗ今日のテーマは「歩き方と腰痛の関係性」です。歩行速度と腰痛: 歩行速度が遅い人は、腰痛のリスクが高いことが示されています。歩幅と腰痛: 歩幅が広い人は、腰痛のリスクが高いことが示されて...

おはようございます！今日も元気にラジオ生放送～今日のテーマは「首と腰痛の関係性」のお話です～お酒ガイドライン。空港破局。セクハラ疑惑。なんだか色々話してますｗ宜しくお願い致します～ ↓↓↓ 0222理学療法士が伝えたい-知ると得する腰痛予防｜堀　...

おはようございます！今日も元気にラジオ生放送～今日のテーマは「胸郭と腰痛の関係性」です。胸郭由来の腰痛は2～3割と言われています。是非、お聞きください～ ↓↓↓ 0215理学療法士が伝えたい-知ると得する腰痛予防｜堀　智貴おはようございます！ 今日も...

おはようございまーす！マイナス13度の朝も元気にラジオ生放送～今日のテーマは「股関節膝と腰痛の関係性」です。股関節と骨盤の運動連鎖のつながりは非常に強いものです。破綻してしまうと痛みなどの機能障害につながってしまいますかなり多いパターンな...

おはようございます！今日も元気にラジオ生放送です。今日のテーマは「膝と腰痛の関係性」です。腰痛と膝関節の関連性については、さまざまな研究が行われています。両疾患の併発率は高く多くの研究で併発率は50％以上と報告されています宜しくお願い致し...