ブログ
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筋短縮？筋攣縮？滑走制限？筋肉の治し方〜
おはようございます！古平漁港で5時起床！ やったるでぃ〜 初めてのマグロキャスティング船🚤乗船〜 釣れるっかな〜♪釣れるといいな〜♬ 帯広を出る時に妻に言っちゃいました 「冷蔵庫開けといてくれ」 大人のバリトンボイスでカッコつけて言っちゃ... -
オスグッド病の痛みは こう治す〜！
おはようございます！ マグロ〜！😆 釣ったるでぃ〜😆 マッグロ〜♪ 黒マッグロ〜♪ 本マッグロ〜♬🐟 入念に準備したタックルを 朝から積み込み ... -
FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防！」№115
FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防！」№115 おはようございます！ 今日は木曜日！ なので～ラジオ生放送～ 朝から元気に話してきました！ 宜しくお願い致します～ https://note.com/toreruhori/n/n2a887c679546 201008理学療法士が伝えたい... -
こんな感じの流れでやってます〜
おはようございます！ 海は〜広い〜な〜♪ 大きい〜な〜♬ 朝焼け！ 最高〜😆 星空と朝焼けの コントラストが 美しいですな〜☺️ けれど〜 全然〜 釣れまてん😭 天気は... -
開きすぎても閉じすぎてもダメよ～肋骨下角
おはようございます！ マグロ釣りの準備！ リールも到着しました〜 やっとキタ〜😆 おー😳 箱までカッコイイ リールカバーまで ついてるの😳 知らないで 別で買っちゃった😭 おー！デカイね〜 ズッシリき... -
最大一歩幅テストをやってみよう！
おはようございます！ 雨の月曜日〜 ゆっくり本でも読みたいですが なかなか時間がとれません。 本は買ってますけど 「積ん読」 になってマス コリャ早起き読書するしか ないですかね〜🤔 ... -
必要な体操をご案内します！
おはようございます！ 「人は幸せになるために 生きている。」 本に書いてました。 そのとおりだな〜っと 思います。 それじゃ人生の目標の 「幸せ」ってなーに？ 釣り&#x... -
運動するには先ずは買い物！
おはようございます！ 突然ですが… 登山！始めます なんで？ 趣味は釣り🎣じゃないの？ なんでなの？ なんでかと 言いますと〜 ⛰ 「そこに山があ... -
腰痛はどこから治すのが正解？
おはようございます！ 到着しますた！😆 マグロキャスティングロッド〜！ オシアプラッガーBG FLEX ENERGY S83H 曲げ込む力で大物を浮かせる竿。 柔軟なティップと 粘り強いバットで 「曲げて獲る」 と... -
FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防！」№114
FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防！」№114 https://note.com/toreruhori/n/n9dda3d1fc37f 1001理学療法士が伝えたい-知ると得する腰痛予防｜堀 智貴｜noteおはようございます！今日は木曜日！なので～ラジオ生放送～朝から元気に話してき... -
股関節の内側と膝の内側が痛い時は〜ココ！
おはようございます！ 秋らしくなって 涼しくなってきましたね〜 そろそろ 海水温度も下がるかな〜 少しづつですが 下がってきましたね〜 十勝沿岸の 鮭もそろそろ岸寄りしても 良い頃ですな〜 そろ... -
肩の痛みのアプローチ！必ずここはチェックします。
娘に 👧「お父さん 一緒にお風呂はいろ〜」 「ハイ〜よろこんで！」 お家に早く帰れた日は 子供達とお風呂に入るのが 楽しみです。 お風呂の中は 子供と 会話がたくさんできますな ...
