ブログ
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重力に負けない姿勢を手に入れよう！
おはようございます！ 10時間寝たらスッキリ〜 週末は張り切って お仕事します〜😊 昨日の釣りは 鮭さん釣れずにボーズ修行🙏 夜まで頑張りましたが 釣れませんでした〜🎣 車は壊れる 鮭は釣... -
キレイに歩くためには上半身が大切〜
https://ameblo.jp/golf007/entry-12619250630.htmlおはようございます！仕事終わりで鮭釣りへ〜出発〜♪今回は〜南に車を走らせます〜 深夜の高速道路は快適〜スイスイのスイ〜♫シャケシャケ♫サケサケ♪釣りたいな〜っ♪っとかなりのご機嫌で深夜のドラ... -
FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防！」№108
FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防！」№108 おはようございます！ 木曜日はラジオ生放送～ 朝から元気に話してきました～ https://note.com/toreruhori/n/n65641fa52b92 鮭釣りの話が多いのは 時期的にしかたがありません。（笑） っという... -
その頭痛は頚椎性？調べてみよう！
おはようございます！ 今朝の朝食は〜 手作りグラノーラ！ 夏休みで妻と子供達で作成〜 楽しそう！ スゴイ！ グラノーラって作れるのね😳 庭のブルーベリーが豊作なので〜たっぷり乗せて〜 ヨーグルトかけて〜同じく庭でとれたイチゴのせて〜ブルー... -
もっとリハビリしたいのに…もおまかせ下さい！
おはようございます！ 十勝の8月といえば〜 鮭釣りですね〜🎣（笑） 鮭は北海道で生まれて オホーツク海 ベーリング海 アラスカ湾を経由して 成長しながら 母なる北海道へ 帰って来ます。 早... -
FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防！」№107
おはようございます！ 木曜日のラジオ音源が 到着したので〜 https://note.com/toreruhori/n/n8e425a4bec8f 今日は音声ブログです〜 こちらからドゾ！ ↓ https://note.com/toreruhori/n/n8e425a4bec8f あ～😭 せっかく準備したのに... -
熱中症は気温だけじゃないっす！暑い日は要チェック！「ＷＢＧＴ」
おはようございます！ 今日からお仕事！ 3日ぶりに爪切りました。 いつもは 毎日爪のお手入れを しています。 お客様の身体に 触れるお仕事なので 爪のお手入れは チョー大切！ 私の尊敬する先生は ... -
関節には遊び！ゆとりの検査は熟練が必要です〜！
おはようございます！ 今日も元気に5時起床〜 お盆休み最終日は〜？ 妻にお願いされて〜 物置の片付け（笑） 鮭釣りをガマンして〜 お家のために お盆休み最終日は 働きます〜 けっこう入... -
身体の側面を鍛えよう！
おはようございます！ 今日も元気に5時起床〜 お墓磨きツアーに出発〜！ 先ずは〜 帯広でお墓磨き〜 サクッと終了〜 手際が良いね〜😊 芽室ICから 高速道路に乗って〜 一路札幌へ スイスイのス... -
カカトつけてしゃがみ動作出来ますか？
おはようございます！ 今日は木曜日〜 お盆でもラジオ生放送から スタート〜 ラジオ音源の 担当者さんが お盆お休みなので〜 今日は普通に ブログ書いときます〜 今日はお盆！ お盆とは 「先祖の精霊... -
肩は落としちゃダメ〜
おはようございます！ 突然、妻から 「…日友達に誘われたから〜 キャンプ行ってくる〜♪」 おー！😆 キャンプ！ いーね！ 色々あって 家族キャンプ出来てないから 今年初めてだね〜😊 ... -
サーモン先輩良くなりました〜
おはようございます！ 朝から暑っい〜 夏ですな 知床は涼しかったな〜 思い出して ニヤニヤしちゃいますね〜 知床峠の写真です〜↓ 釣りの帰り道〜 オジサン ハシャイデ鱒 雄大でキレイな景色〜 あ～帰って来た ばかりなのに〜 ...
