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バンザイすると腰が反ってしまう。あなた〜
おはようございます！ お正月休み最終日！ 天気も良くて 雪も少ない 穏やかなお正月です。 今日はサウナ行って 明日からのお仕事の準備を しっかりとやっちゃいます😁 さて そ... -
義弟の膝を治そ〜
おはようございます！ いい天気のお正月😊 今日はラジオ生放送〜 お正月特番編成なので 10時20分から 今年最初の放送も 楽しくお話してきました〜😊 ラジオ終わりで 急いで家に帰ります。 ... -
痛みは怖くありません〜
あけましておめでとうございます！ 今年も宜しくお願い致します。m(__)m 新しい一年のスタート〜😊 天気も良くて いい感じです。 家族みんなもともとの性格が おめでたいのに お正月ですから 輪をかけて お目立たくな... -
ギックリ腰になっても活動性を維持しよう！
おはようございます！ もーいーくつねーるーとー♪ おーしょーうがーつ〜♫ 今日は大晦日〜 2019年の 感想は〜 2019年は〜 とっても良い年でした〜😆 久しぶりのお休みで ... -
あきらめないで！
おはようございます！ 今日は2019年の仕事納め！ 朝からご予約たくさん頂いてます。 23時まで(笑) 掃除はモチロンですが 物事の最後は スッキリと！ 寝る前にタスク全部 書き出したので すき間時間もうまく使って 気持ち... -
マスターの肘を治そう〜
おはようございます！ 今日は元気に8時起床〜 ガッツリ寝たので 身体が喜んでます(笑) 早起きも好きだけど 良い夜をすごして 8時に起きる自分も 好きですね😊 昨日の夜は 忘年会〜 最高に笑って飲んで 素敵な時間を ... -
腰が伸びない原因は〜
おはようございます！ 忘年会の翌日も〜 スッキリ起床！ けっこう飲んだのに ナチュールワインなら 二日酔いになりません〜😁 不思議な位身体が楽で 驚いてます〜 こりゃいいね！ 今日も２０時から忘年会～ 楽しみ、楽しみ... -
踵(かかと)の痛み〜ここみてる？
おはようございます！ 子供達は冬休み〜 朝からワイワイ騒いでます😊 2学期の成績も 届きました！ 開くまでけっこうドキドキ するもんです。 結果は〜 結果はね〜 😆とっても 頑張りまし... -
こりゃスゴイ！滑らない！オススメ商品〜
おはようございます！ 今日も元気に3時半起床〜 うぉー眠い(笑) まあ、起きちゃえば なんとかなります〜(笑) 今年最後の モーニングセミナー 講話の内容は マインドフルネス！ 自分を見つめ直す時間は 大切ですね！ ... -
FM WING76.1MHz 毎週木曜日 朝8：20～ 「知ると得する腰痛予防！」
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FM WING76.1MHz 毎週木曜日 朝8：20～ 「知ると得する腰痛予防！」
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膝の内側が痛い人～
おはようございます！ サンタさん〜🎅 今年も楽しく出来ました！ パーティの後に妻と エッチラオッチラ プレゼント🎁の ラッピング〜 妻が用意した キラキラの包装紙で 丁寧にラッピング ...
