ブログ
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美しい歩行のために必要な機能！まず2つ～
おはようございます！ 昨晩は第3回十勝支部学術大会～ 骨関節セッション②の 座長をさせて頂きました～ 若手理学療法士が 頑張ってまとめた症例。 何か一つでも勉強になって 発表して良かった！っと思ってくれれば うれしいです... -
冬の運動不足はこれで解消〜
おはようございます！ 一面の雪化粧〜 一日にして真っ白〜 キレイです。 朝日にてらされてキラキラ✨ 気温もマイナス4℃！ 寒い〜 寒いと外で 運動するのは チョット…… ... -
心と身体。どっちが先？
おはようございます！ 今日はまったり7時起き(笑) まだまだ修行がたらんので 毎日早起きは 出来ないす😅 お仕事のスタートも 遅い時間なので〜 久しぶりにまったりTIMEを 楽しみます！ 昨晩は親友と楽しく 飲ん... -
五十肩！安静だけでは良くならん～！
おはようございます！ 今日も元気に3時半起床〜 暗いし、 寒いし、 雨だし、 眠いけど〜 そこは気合でガバッと起床〜！ 自分に勝ったようで なんだかチョット 誇らしい気分です！(笑) 木曜日は モーニングセ... -
「手の痛みにとっても効く！これ～」
おはようございます！ NHKの朝ドラ！ 「なつぞら」 そのまま録画してたので見始めた 「スカーレット」 面白いです😊 主人公の喜美子 めぐまれない環境で 悪戦苦闘しながら 自分のやりたいことを するために頑張っています。 ... -
「腰痛が長引く人の特徴〜」
おはようございます！ 今日は雨〜 山の方では週末雪❄ (現在の日勝峠) 週末に峠超える方は 冬タイヤ必須ですね。 そろそろ街にも 降りそうなので 私も早くタイヤ交換しないと… 予約していた本が 来ました〜 「人生... -
「補助筋を使い過ぎると痛くなる！」
おはようございます！ 今日はTORERUお休み〜！ 休日の朝は落ち葉掃除から スタート〜😁🍂 町内会の落ち葉🍂清掃です！ ヒンヤリしてい〜気持ち！ 天気も最高です！ この時期になると お日様の... -
ギックリ腰のアプローチ！
おはようございます！昨晩のサウナでスッキリサッパリ！良い目覚め〜今日も張りきってお仕事します〜さてそれでは身体の話です。今日のテーマはぎっくり腰！突然発症して腰に激しい痛みを起こす「ぎっくり腰」医学的には「急性腰痛」といいます。魔女の... -
睡眠の質を高める環境設定～！
おはようございます！ 今日は思いっきり寝坊〜 目覚ましかけないで寝たら コーナリマス😅 昨晩は久しぶりに 家族で夕食〜 色々話せて楽しかったす！ お風呂あがって 子供達が「お父さんと寝たい！」 ... -
痛くならないタイヤ交換の方法〜
おはようございます！ 今日も元気に3時半起床〜 今朝の気温は氷点下-２℃ 日陰では薄く氷がはっています。 寒いけど 身が引き締まります！ 木曜日は モーニングセミナーからの ラジオ生放送〜😊 モー... -
肩の痛みに有効！肩甲骨の位置を治そう！
おはようございます！ 今日は朝から印刷三昧！ 予防教室の資料印刷〜 当日の朝に印刷なんて けしからん！ もっと早く準備しておけば 良かった〜 でもですね なんとかなっちゃう(笑) さて！ 準備も... -
それって本当に炎症ですか？確かめよう！5徴候
おはようございます！ 今日は東京のホテルで まったり7時起床〜 飛行機で羽田―帯広 帯広空港ついたら店舗まで直行〜 午後から23:30までお客様 たっぷり〜！ 久しぶりなので とっても楽しみです！ ...
