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痛くならない座り方「お・た・ふ・く！」 先日、 腰痛予防教室を行ってきました！ 毎月2回のみですが 無料で サークルや 職場単位 PTAなどの集まりに 呼んでいただけるようになりました。 地元での活動が 少しずつ実を結んでます。 終了後にはたくさんの ...

私の父は医者でした。 整形外科医でした。 市内でも有名な すぐ怒る医者でした。 一緒に12年働きましたが 「あの先生怖い～」 「リハビリは受けたいけど　　　　診察に入りたくない。」 良くいわれました。 亡くなって もうすぐ一年になりますが お会いす...

毎週木曜日　　８：２０～ 理学療法士が伝えたい！知ると得する腰痛予防　

パチッと目があき４時に起床！朝のスタートが大切～良い一日になりそうです！今日は足のお話です。突然ですが質問です！「足の指でゲンコツ握れますか？」しっかりと足のゆびが曲がって隙間なく握れていますか？足の機能大事です。足や足首実は正しく使え...

昨今のニュースを見ていると 何か世の中が おかしくなっていると 感じます。 　　 ストレスフルな社会。 道徳観の欠如。 　　 う～ん… 何とかしなきゃならん！ 　　 そんなストレスを吹き飛ばす！ ひじょ～に、 とっても 有効なアプローチをご紹介します。...

あなたの　そのスマホの持ち方 　大丈夫ですか？ 今朝も雪がチラチラ 雪かきしてからの仕事に なりそうです。 家を出る前に 　玄関前と車の前を 　　せっせと雪かき 恥ずかしながら 　家の雪かきは 今まで妻にまかせてました。 毎月開催している 各種予防...

見えない力が痛みの原因です。 いつもの朝の光景妻が子供たちに 「早くしなさい～」「いつまで遊んでるの！」 子供二人はキャッキャッと遊んでます（笑） ガシャーンッ！！ 妻の手にあたってお皿が落ちて割れました。ちょうど私は落ちる瞬間を見ていました...

あなたは大丈夫？ 解説！日本人に多い腰痛タイプ釣りに行った友人から  ホッケをたくさんもらいました。実は包丁得意なんです私大きな魚は背開き～そうですね！一夜干しを作ります３％の塩水作って５～６時間漬け込んで様子を見ながら干します１～２...

何個買っても枕があわない！ なんてお客様は多いですね。 よくよく話を聞くと… 首に力が入ってる感じで寝れない。朝起きると肩こりを感じる。寝違えを頻繁におこす。 等々の症状でお困りの方が多いです。 先ず！首を治しましょう。慢性的な肩こり症状が背...

札幌で2日間技術研修会講師をしてきました！50名様の専門職の皆様にご参加頂きました。熱心で明るい参加者のお陰で楽しく出来ました。毎日使っている技術や思考過程なので臨床での実際や感覚的なもの、失敗例や注意点などお伝え出来たと思います。いつも使...

２０１９年スタートしましたね。新しい一年の始まりです。 今年はこんなことやりたいな～をまとめてみました！ 当院の理念は「あらゆる人の痛みを減らし、信をもって人を愛し、真の改善を提供する」 です。 昨年、起業してから3ヶ月かかりましたが自分の思...