ブログ
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TORERU(トレル)筋膜✕整体
座って背中が丸くなる原因
いきなり寒くなりましたね~ 最高気温15℃ 最低気温は 2℃~(笑) 朝は特に 寒い🐧 体調管理気をつけましょう! 連休明け 早速ですが 「ぎっくり腰」の お問い合わせが 増えています。 月曜日の朝症候群 休み明け 連休明けは 腰痛が出やすくなります。... -
TORERU(トレル)筋膜✕整体
座骨に座って美しい座位姿勢を手にいれよう!
今日は久しぶりの雨 しっとりして いい感じです。 連休終わりで ピッタリ雨 神様も粋な計らいですね~ 今日は お昼に 空き時間が 3時間とれたので コーヒー飲みながら まったり考える時間 デスクワークを 予定しています。 仕事に 追われている感じなので ... -
TORERU(トレル)筋膜✕整体
目と繋がりのある筋肉
今日は連休最終日長い方では10日間~ 10日ぶりのお仕事ってどんな感じな 私はいつも久しぶりの仕事のときはワクワクして楽しむようにしています。 面倒だな~行きたくないな~なんて時は特にそうしています。 あえて早起きして準備も楽しくする。いつもよ... -
TORERU(トレル)筋膜✕整体
農家さん必見!トラクター性腰痛~!
農家さん必見!トラクター性腰痛~! 朝に弱い妻が朝5時に起きてウォーキングを始めました。 なんだそんなことかとお思いのあなた! 私にとっては大事件です~!! 妻はギリギリに起きてもご飯やお弁当を作って家族を時間通りに送り出せる 天才的な能力を... -
TORERU(トレル)筋膜✕整体
歩行で大切なのは…
最高気温25℃ 夏ですね(笑) お日様浴びて 外で治療したいっす 当店の感想 「お客様の声」も続々と集まっています。 ありがたいです。感謝 今回のお客様は 2回で終了したお客様です。 寝返りの度に痛い! 毎回寝返りする度に 首から背中にかけて 痛くて... -
TORERU(トレル)筋膜✕整体
身体の重心のコントロール
今日の最高気温は20℃ 暖かいですね~ ポカポカです。 いきなりですが… 虫刺されにもご注意下さい! 息子のまぶたがボンボンです(笑) サッカーしていて 「黄色いクモに刺された~」 ん?黄色いクモ? ハチでしょ? 「違うよ。黄色いクモだよ!」 だそう... -
TORERU(トレル)筋膜✕整体
FM WING76.1MHz 毎週木曜日 朝8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」
5月2日のブログでも同じ内容で記載あります。宜しくお願い致します。 -
TORERU(トレル)筋膜✕整体
重い物の持ち上げ方
今日は爽やかに4時起床~! サクラが満開なので帯広美術館~緑ヶ丘公園妻と歩いて来ました! キレイですね~上品なピンク色朝の空気と新緑の若緑色と空と混じっていい感じ!気持ちいい! エゾリスもたくさんお出迎え近くまで寄ってきて挨拶してくれます。 ... -
TORERU(トレル)筋膜✕整体
歳をとってもイキイキと生活できる大切な3つ
歳をとってもイキイキと生活できる大切な3つ 今朝はキャンプ場で4時起床~自然と目が覚める感覚。いいですね。 昨日は旭山動物園🐒とっても楽しかったです。混んでいたけど(笑)みんな大満足。開園は10時ですが9時半には到着。すでに車がいっぱい早... -
TORERU(トレル)筋膜✕整体
爪のお手入れ
爪のお手入れ おはようございます~昨日はテントたてて~遊んで、サウナ行って焼き肉して焚き火して満喫😊キャンプを全力で楽しんでおります。今朝は5時起き夜明けのコーヒー☕最高の時間。。。 今日は朝から旭山動物園🐘行ってきます...
