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№181　 FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！ おはようございます！ 今日も元気にラジオ生放送からスタート～ 今日のテーマは～ 膝の痛みシリーズ 「膝の痛みにサプリメントは効くの？ 　　　グルコサミン、コンドロイチン、ヒアルロン酸」 の...

FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」№179 おはようございます！北海道、十勝帯広は積雪59㎝～！！！皆様、雪かきお疲れ様でした～一日遅いですけど～今日のテーマは～「正しいフォームを覚えよう！　　　痛くならない雪かきのコツ」力が入...

FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」№178   おはようございます！ 新年一発目は～スペシャルゲスト呼んじゃいました スポーツ障害専門movement care T(ムーブメントケアティー)代表　伊藤俊貴が来てくれました～♪   今日のテーマは～「ケガ...

FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」№177   おはようございます！ 今年最後のラジオ放送～でございます。 本日のテーマは肩こりシリーズ最終回 「これをやっときゃ大丈夫！肩こり予防体操～♪」FM WING開局27周年の誕生日！めでたい日に参加...

FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」№169   おはようございます！ そろそろタイヤ交換の時期なので「痛くならない重い物の持ち方」のお話です～ 「あいうえお作文」風に紹介してます。 庭の片づけ、漬物作業、冬の準備で痛くなる方が多い時...

FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」№168   おはようございます！ アップし忘れのラジオです♪呼吸のお話です。呼吸は1日30000回の無意識の運動です。 正しいイメージで行えるとそりゃ調子よくなります。 ジーンズ下げて「フーフー」言うと...

FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」№167 おはようございます！今日も元気にラジオ生放送～♪「首も背骨の一部です！動きのチェックをしてみよう！」のお話です。色々話してますけど～今日も楽しかったです（笑）宜しくお願い致します！ ↓↓↓...

FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」№166 おはようございます！ 今日も元気にラジオ生放送からスタート 毎週、毎週、サケ釣りの話多めですが（笑） 身体の話もしっかりしています。 今日のテーマは「骨盤の前を閉じてみよう！コルセット筋...

FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」№165   お～はよ～ごっざいます～♪ 鮭が4匹釣れてご機嫌ラジオです（笑） 今日は「浅く座っていませんか？背もたれを活用して腰の負担なく座ろう！」のお話です～ 宜しくお願い致します。m(__)m ↓↓↓ 093...

FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」№164   得意な体操ばかりしてませんか？身体はバランスが大切苦手な動きを克服しよう～！のお話です～鮭が釣れてご機嫌ラジオです♪宜しくお願い致します。 0923理学療法士が伝えたい-知ると得する腰痛予...