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FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防！」№134   おはようございます！ 気持ちのいい朝！ 気持ちも春な感じです～ 今日は木曜日！ ラジオ生放送から スタート〜😆 危険な痛み？ 「内臓からの痛みの特徴 」 のお話です。宜しくお願い致...

FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防！」№133 おはようございます！ 気持ちのいい朝！ 気持ちも春な感じです～ 今日は木曜日！ ラジオ生放送から スタート〜😆 フレイル・サルコペニアを予防しよう！ 「身体の機能は使わないから衰え...

FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防！」№132 おはようございます！ 祝日ですけど～ 今日は木曜日！     ラジオ生放送から スタート〜😆     いきなり運動は痛みの元！ 「まずは関節可動域を獲得しよう！」 準備運動のコツ のお話です...

FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防！」№131 おはようございます！ 今日は木曜日！ ラジオ生放送から スタート〜😆 やまない雨はない伸びない筋肉はない〜 「最強ストレッチ〜！」 のお話です。宜しくお願い致します～ ↓↓↓こちらから...

FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防！」№130 おはようございます！ 今日は木曜日！ ラジオ生放送から スタート〜😆 美しい姿勢を手にいれよう！ 「アゴ引きアゴ押し～体操！」」 のお話です。宜しくお願い致します～ ↓↓↓こちらからど...

FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防！」№129 おはようございます！ 今日は木曜日！ ラジオ生放送から スタート〜😆         マスク生活で低下した口機能に！ 1日30回で大きく改善～！ 「あいうべぇ～体操！」 のお話です。宜しくお願...

FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防！」№128 おはようございます！ 今日は木曜日！ ラジオ生放送から スタート〜😆 運動不足なあなたに朗報です！ 日常生活が運動になる～！ 「メッツ！ METs！」 のお話です。宜しくお願い致します～...

おはようございます！ 今日は木曜日〜 なのでラジオ生放送から スタート〜😆 今日のテーマは 「効果10倍！体操のコツ！」 のお話です。 宜しくお願い致しますm(_ _)m こちらからドゾ！ ↓ 1210理学療法士が伝えたい-知ると得する腰痛予防｜堀　智貴...

FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防！」№123 おはようございます！ 今日は木曜日〜 なのでラジオ生放送から スタート〜😆       今日のテーマは 腰痛の原因がわかって、 治療も出来て、 セルフエクササイズにもなって、 冷え性対策に...

  おはようございます！           今日は木曜日〜 なのでラジオ生放送から スタート〜😆               夜中に今更ですが 「半沢直樹」見てたので 寝坊しそうになりました。           その影響でラジオ途中 半沢直樹モードになってます（笑）    ...