治し方– category –
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FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」№177
FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」№177 おはようございます！ 今年最後のラジオ放送～でございます。 本日のテーマは肩こりシリーズ最終回 「これをやっときゃ大丈夫！肩こり予防体操～♪」FM WING開局27周年の誕生日！めでたい日に参加... -
考えない人に痛みは治せません〜！
おはようございます！ チョー人気店！ ムジカブランのパンを頂きました〜！ 道産小麦100%！ 無添加生地の人気パン屋さん〜 なんでも開店前から 行列が出来て 午前中には売り切れ続出！😳 今回頂いたパ... -
頑固な膝内側の痛みには〜
おはようございます！ いい天気〜🌞 毎朝コーヒー☕を飲みますが 今日は娘が淹れてくれました👧 ウレシ〜 人に淹れてもらうコーヒー☕ って美味しいですね〜 豆を惹くと香りがたって コポコポッっと コーヒ... -
２ヶ月痛い！４５度しかねじれない首が〜
おはようございます！ お客様に士幌牛頂きました〜 ありがとうございます🙏 お仕事帰りにスーパーに寄って〜 えのき茸 シラタキ 白菜 シイタケ ゴボウ 卵 うどん 春菊 を買って帰りました〜 っという... -
あなたは何タイプ？肩こり分類
おはようございます！ 昨日はお休み！ 久しぶりに子供達と たっぷり遊んできました〜 まずはお庭でソリ遊び！ 雪はたっぷりあるので 山作ってみました。 けっこうスリリング F=ma 質量があるとスピードが出ます（笑） ... -
効果アップ！ストレッチのコツ！
おはようございます！ 今日はお仕事お休み！ 週末もMAXで働いたので チョー楽しみにしてました〜♪ 午前中に子供達の先生が 家庭訪問に来られるので〜 朝から家族皆で 急いで大掃除(笑) 玄関での対応... -
胸椎前弯、なで肩パターン！
おはようございます！ 天気が良くて気持ちのいい朝〜 外の気温はマイナス７℃ 私の体温は〜36.2℃ 子供達が学校前に体温計るので 一緒に計ってます〜 自分の身体を知る 今日の体調を知る 大切です。 自分の... -
肩の外側の痛みの原因は～？
おはようございます！週末になるといつもよりも電話が鳴る鳴る(笑) 皆様、痛くてお困りの方。ご相談や予約の問い合わせ～ けどですね。。今日は「なんだか電話ならないな～なんで？」 っと思ってスマホを開いてみると～ 不在着信📲たっぷり あわて... -
足首が固くてしゃがみにくい時は～
おはようございます！ 継続は力なり～ 最近、新年会が続いて 色々な人と会う機会が多いです。 「プログ毎日書いてるね～！」 「ラジオ毎週出てるの？」 「家のバーちゃんが堀さんの 予防教室に行ってるん... -
マッサージの後に肩こり体操〜
おはようございます！ 今年は雪が少ないですね～ 帯広では積雪がわずか６センチ 平年の２割程度 昨日は土埃が すごかったです～ 前が見えない～ 市街地でもこんな感じ 車を洗いたい～ さて 身体の話です。 ...
