治し方– category –
-
マッサージの後に〜〜すると100倍長持ちします〜
おはようございます！ 今日は昼から予防教室～ 予約もパンパン～ お仕事沢山でありがたいです。 感謝感謝 さて、 それではさっそく 身体の話です。 今日のテーマは肩こり マッサージの後に〜〜すると 100倍長持ちします〜 です。 ... -
踵(かかと)の痛み〜ここみてる？
おはようございます！ 子供達は冬休み〜 朝からワイワイ騒いでます😊 2学期の成績も 届きました！ 開くまでけっこうドキドキ するもんです。 結果は〜 結果はね〜 😆とっても 頑張りまし... -
この姿勢！楽にとれますか？
今日も元気に6時起床〜 寒くてお布団から出られない(笑) 朝のニュースで ローマ教皇が38年ぶりに来日 東京ドームでのミサは5万人の 超満員！ 熱烈な歓迎を 教皇は手をあげて 優しい微笑みで 進む先々で子供達に キスを... -
炎症にはRICEじゃなくてPOLICE処置
おはようございます！ 今日も元気に3時起床〜 今日はチョットハードな一日！ 本日お仕事を乗り切れば 明日の午後からは レジャーが待ってるぜぃ〜(笑) 木曜日の朝は モーニングセミナーからの〜 ラジオ生放送！ ... -
心と身体。どっちが先？
おはようございます！ 今日はまったり7時起き(笑) まだまだ修行がたらんので 毎日早起きは 出来ないす😅 お仕事のスタートも 遅い時間なので〜 久しぶりにまったりTIMEを 楽しみます！ 昨晩は親友と楽しく 飲ん... -
「手の痛みにとっても効く！これ～」
おはようございます！ NHKの朝ドラ！ 「なつぞら」 そのまま録画してたので見始めた 「スカーレット」 面白いです😊 主人公の喜美子 めぐまれない環境で 悪戦苦闘しながら 自分のやりたいことを するために頑張っています。 ... -
ギックリ腰のアプローチ！
おはようございます！昨晩のサウナでスッキリサッパリ！良い目覚め〜今日も張りきってお仕事します〜さてそれでは身体の話です。今日のテーマはぎっくり腰！突然発症して腰に激しい痛みを起こす「ぎっくり腰」医学的には「急性腰痛」といいます。魔女の... -
肩の痛みに有効！肩甲骨の位置を治そう！
おはようございます！ 今日は朝から印刷三昧！ 予防教室の資料印刷〜 当日の朝に印刷なんて けしからん！ もっと早く準備しておけば 良かった〜 でもですね なんとかなっちゃう(笑) さて！ 準備も... -
膝の内側痛に有効！かんたんテーピング！
おはようございます！ 今日も元気に4時起床〜！ ねむいけど〜 ガバッと起きてしまえば なんとかなります(笑) 木曜日は モーニングセミナーからの ラジオ番組生放送！ モーニングセミナーでは 潜水艦のお話です。 男の子... -
「ガニ股は痛みのもと！」
おはようございます！ 秋色が深まって 街路樹がキレイ！ 少しヒンヤリして 空も高くて気持ちいい〜 早めに店舗に到着！ 落ち葉🍂掃き掃除〜 窓開けて いつものルーティン 掃除機と拭き掃除〜 店...
