現代病– category –
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この姿勢!楽にとれますか?
今日も元気に6時起床〜 寒くてお布団から出られない(笑) 朝のニュースで ローマ教皇が38年ぶりに来日 東京ドームでのミサは5万人の 超満員! 熱烈な歓迎を 教皇は手をあげて 優しい微笑みで 進む先々で子供達に キスを... -
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美しい姿勢を手にいれよう!かんたん足指ストレッチ体操~
おはようございます。 今日は朝から調子がいい~ そう、その通り! サウナです(笑) 昨晩久しぶりに行ってきました。 サウナと水風呂、休憩を 3セット お肌ツルツル スベスベ ご飯も美味しい お酒も(笑) ぐっすり寝れて 朝も目覚め最高。 もちろん仕事... -
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8時間以上座っていると死亡率UP
8時間以上座っていると死亡率UP今日は木曜日~午前3時半起床。モーニングセミナーからのラジオ生放送~いかり肩タイプの肩こり改善体操のお話をしてきました。今日も楽しかったす! ラジオ聞いて 店舗に来られるお客様も 増えてきました。 簡単、楽しい... -
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死ぬまで楽しく生きる!「ちょきん」のお話
死ぬまで楽しく生きる!「ちょきん」のお話今日は4時起床。モーニングセミナー参加からのFMラジオ生放送~安定の木曜日です(笑)ラジオ放送では「新生活応援シリーズ①」ソファの選び方をお話してきました。リラックスして座るものだけにそのクオリティに... -
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現代病?スマホ親指
今日は目覚まし無しで4時半起床!いい感じ~ 東京での学びで 今までの疑問や迷いが かなりクリアになってきました。 講義中の症例を 見ていると お客様の顔が浮かぶ浮かぶ もっと深く 原因に対してアプローチできたのに… やはり学びは大切。 早くお会いし...
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