痛み– category –
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踵(かかと)の痛み〜ここみてる?
おはようございます! 子供達は冬休み〜 朝からワイワイ騒いでます😊 2学期の成績も 届きました! 開くまでけっこうドキドキ するもんです。 結果は〜 結果はね〜 😆とっても 頑張りまし... -
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痛みの強いお客様〜
おはようございます! 今日は〜 今年最後の予防教室 やってきました〜😊 12月は昼でも道路が 混んでるので 早めに出発〜 みっちり2時間! 楽しく出来ました😊 予防教室では 体操の質も大切ですが 日々の生... -
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正しい正座のコツ!3つ!
おはようございます! 道路がツルツル〜 こりゃ危ないね😅 皆さんノロノロ運転。 急いでも到着時間は そんなに変わらないです。 時間に余裕をもって 早めに出発しましょう! 時間の余裕は心の余裕。 いつもは5... -
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ヒザと腰の関係性
おはようございます! 昨晩のサウナで スッキリサッパリ良い目覚め〜 先日、お客様から 「ハラスメント研修会に 参加してきたの!」 っとお話を聞きました。 お話が面白かったので 調べてみました~ 知っていますか? ... -
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天気が悪いと痛くなる。は本当?
おはようございます! 風邪が流行っているみたいです。 小学1年生の娘は 風やインフルエンザが流行って 学年閉鎖〜 娘はメッチャ元気(笑) 朝からずーっとペチャクチャ話しています。 それはもう ずーっと話しています(笑) ... -
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肩の痛みに有効!肩甲骨の位置を治そう!
おはようございます! 今日は朝から印刷三昧! 予防教室の資料印刷〜 当日の朝に印刷なんて けしからん! もっと早く準備しておけば 良かった〜 でもですね なんとかなっちゃう(笑) さて! 準備も... -
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膝の内側痛に有効!かんたんテーピング!
おはようございます! 今日も元気に4時起床〜! ねむいけど〜 ガバッと起きてしまえば なんとかなります(笑) 木曜日は モーニングセミナーからの ラジオ番組生放送! モーニングセミナーでは 潜水艦のお話です。 男の子... -
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「インナーマッスルが働く魔法の言葉!」
おはようございます! お布団から気合いで脱出(笑) 今日も元気に4時起床~ 寒いけど シャキッとして 気持ちがいいです~ 朝焼け? 真っ暗です(笑) モーニングセミナーからの ラジオ生放送~ ... -
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同じ姿勢でいると痛くなっちゃうよ!
おはようございます。 昨日は町内会の 環境整備公園清掃~ 歩いて1分 子供達も良く使う公園です。 ブランコ すべり台 雲梯 砂場 トンネル 刈った草を集めて キレイにしました! (たっぷり!) 子供達も 自分達の遊び場を 自分達で清掃。 とっても良いことで... -
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プレゼンティーイズム
プレゼンティーイズム今日も元気に4時起床~もう4時でも明るいですねいつものモーニングセミナー久しぶりの友人も参加で楽しかったです。一緒にイカダを作って川下りした仲間です。顔見たらまたイカダ作りたくなってきました(笑)すんごいイカダ!作って十... -
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肩と首が1分で良くなる体操~!簡単、わかりやすい、効果的 おはようございます。 砂埃がすごいですね~ 妻の車は黒なんですが… 砂だらけ~ 歩いていても スマホの画面はすぐにザラザラ コンタクトレンズなんで 目が~ゴロゴロ まあ、天気は どーにもなら... -
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スマホ首に効く!胸鎖乳突筋のお手入れ方法
スマホ首に効く!胸鎖乳突筋のお手入れ方法 今日は仕事の合間に帯広市民文化ホールに打ち合わせに行ってきました! やっと行けた~😋 日程が合わずに苦労しました。 貸し切り(笑) イスも全て新しくなった大ホール! ステージではしゃいでしまいまし...
