ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体– category –
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肩甲骨！よせれますか〜
おはようございます！ 昨日は 娘の８歳誕生日パーティー🎉🎊 娘の希望で〜 ガーデンパーティーに しちゃいました〜 午前中はお仕事してから〜 昼過ぎからパーティー開始〜 朝早くから 会場設営〜 けっこう大変。。 ... -
アゴがあがってトレーニングしてはいけません〜
おはようございます！ 今日は娘の誕生日パーティー おめでとう！🎉🎊🎂🎁 なので朝早くに ブログ書いちゃいます！ 突然ですが〜 靴下に穴があいていたら カッコ悪い〜 なので ほんのり... -
繰り返す腰痛の原因は〜モーターコントロール！
「痛ミニ負ケズ」 痛みに負けず 自分にも負けず 丈夫な身体をもち いつも楽しく笑っている 一日にビール二本と ハイボールと気分に合わせた お酒を飲み 世の中の痛みを減らすため 愛する十勝で良く働き よく学び、... -
首コリの斜角筋を緩めるには〜
おはようございます！ いい天気〜 十勝晴〜れ！☀ ラジオ生放送出て〜 コンビニでお水買って〜 店舗の気合のお掃除〜 お掃除の合言葉は 髪の毛一本！スリッパ1ミリ！ ピッカピカ〜🌟 今日... -
足底腱膜炎の痛み〜
おはようございます！ サウナに入ると〜 グッスリ〜寝れる！ 明らかに睡眠の質が良くなります！ 昨日は２時間かけて ５セット〜 お肌ツルツルの お肌スベスベ〜 んでもってサラッサラ〜 お仕事頑... -
筋力低下による痛み〜
おはようございます！ 今日もいい天気〜☀️ お客様のスキマ時間で〜 サウナへGO！😆 北海道ホテルのサウナは ローリュできるので もう最高〜！ 今日も相棒のサウナマスクを 小脇に抱えて〜 突入〜 コ... -
先生は痛くならないんですか？
おはようございます！ オーナーさんに 乃が美の食パン〜🍞 もらっちゃいました〜😆 高級「生」食パン！ 紙袋からしていい感じですな 時間は〜午前2時！ お掃除ロボットルンバさんが 深夜のお掃除をしとりま... -
体操の極意！0~10では治らんよ！−10~10の体操をしよ〜
おはようございます！ 朝から生け花チャレンジ〜 最近、お庭に花が咲いてきたので 店舗のテーブルに 花を飾っています〜 お客様が喜んでくれるので 朝のお掃除の後に 生け花タイム！ 姫リンゴのピンクのお... -
腰痛の原因 ３つ！ あなたの腰痛は何タイプ？
おはようございます！ 大好きなアスパラ〜 お客様にたくさん もらっちゃいました〜 スゴーイ😆 チョ〜スゴーイ！ グリーンアスパラと パープルアスパラ！ 大皿にもってみたけど 乗りきらない（笑） 立派ですね〜&#... -
股関節可動域制限を伴う腰痛〜
おはようございます！ 家庭菜園〜スタート〜😆 野菜の苗を買って来ました〜 トマト🍅✕3 パプリカ✕2(赤、黄) ピーマン✕1 青じそ(ちりめん)✕1 キュウリ✕1 レタス✕1 ムラサキキャベツ✕1 ズッキーニ✕1 ナス🍆✕1 オクラ✕1 イチ... -
ベッドは人生の1/3を過ごす場所！コレが大切！ベッドの選び方3つ！
おはようございます！ いい天気〜🥀 昨日は妻の誕生日なので〜 プレゼントの ベッドを買いに家具屋さんへ 夫婦で行きました〜 今使っているベッドは だいぶ古い。15年？20年物（笑） 子供達も大きくな... -
痛かったら筋肉をつけましょう！？は本当？
おはようございます！ 今日は妻の誕生日！ 今日一日は妻に お使えする身分でございます。 いつも自由な妻が 誕生日ですから そりゃもう大変でございますよ &...
