ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体– category –
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頭痛を伴う肩こりには〜
おはようございます！ あ～いい天気。。。 今日は最高気温21℃！😳 夏か！ こんな日は外で炭起こして 焼き肉して〜 ビール🍺飲んで〜 ハンモックでゴロゴロして〜 焼いて食べて 飲んで遊んで😆 っと妄想してニ... -
60秒以上のストレッチは悪影響？
おはようございます！ 店舗に春のお花を飾ってみました！ スノードロップ？ 調べたけど名前がわからないお花！ とっても可愛らしいので お気に入りです〜😊 我が家では問題勃発〜😣 子供達はゲーム1時間まで お... -
バランスボールはパンパンにして使おう！
おはようございます！ 山ワサビもらいました〜 一度食べるとクセになるのが 山ワサビ！ 北海道を中心とした 比較的寒い土地の 山などに自生しています。 一度食べると病みつきになる〜 根っこを植えたら たちまち根付く生... -
肩があがらない〜原因はコレでした〜
おはようございます！ やっと注文していた商品が 到着しました〜 コレ！ カーペットの滑り止め！ これね〜 この滑り止めね～ すごいの😆 チョ〜優秀！ ピタっと止... -
ストレッチポールエクササイズ(上半身)
おはようございます！ ストレッチポールが 我が家でブームになってます〜 乗るだけでも効果がある オススメのグッズです〜 子供達は背中でバランスを取るのが お気に入り（笑） かなり難しいので 派手に落ちてケラケラと 笑... -
頑固な膝内側の痛みには〜
おはようございます！ いい天気〜🌞 毎朝コーヒー☕を飲みますが 今日は娘が淹れてくれました👧 ウレシ〜 人に淹れてもらうコーヒー☕ って美味しいですね〜 豆を惹くと香りがたって コポコポッっと コーヒ... -
肩こりを治すには順番が大切〜！
おはようございます！ 娘のマスク作りが止まりません（笑） 生地を型紙あてて切り出して〜 線書いて〜 ミシンで縫製。 ずいぶんと気に入ったみたいで ずーっとやっとります😳 小学校2年生の7歳👧 ... -
正しいクツのはき方〜
おはようございます！ 今日はラジオからスタート〜 ラジオも今日で91回目の放送です。 今日のラジオのテーマは 「痛くならない靴の履き方！」 靴の踵(かかと)をトントンして 靴と踵をフィットさせて クツをはきましょ〜 っと言う... -
首がまわらない〜原因はコレ！
おはようございます！ 新型コロナウイルス感染症に 係る休業要請等の対象施設 当店舗の㎡数と 注意書き※1の記載から 営業を継続することにしました。 色々考えた結果です。 特に※1の記載！ 主として利用者が 身... -
正しく履こう！靴の履き方〜
おはようございます！ 今日は暖かいですね〜☀️ 昨晩友人の理学療法士に 足のサイズを 測ってもらいました〜😊 https://tokachiashi.jimdofree.com/ 足の専門家～ インソール作成もしてくれます。 ... -
掃除機かけると腰が痛い〜原因3つ！
おはようございます！ 子供達はおうちの生活～ 昨晩息子はお皿洗い〜 妻と娘はミシンでマスク作り！ お家での過ごし方も 皆なんだか楽しそう😊 お父さんも頑張らないと😅 っというわけで〜 今日も元気にお店のお掃除から ... -
原因不明？筋、筋膜性の痛み〜
おはようございます！ マスクブーム到来〜 また！お客様にたくさん マスク頂いちゃいました〜 お肉も😋頂きました！ 美味しそう〜 心来牛〜 早く食べたい オシャレなマスクてけている人 見つけると〜&...
