ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体– category –
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「膝の痛みとダイエット！」
おはようございます！ 今日は昼から予防教室！ 午前中のお客様が時間おして ギリギリ間に合いました〜 準備オッケー👌 今日はタオルを使った 体操がメインです！ &n... -
身体の要(カナメ)は腰！
おはようございます！ 旭川のホテルで5時起床〜！ 出張先で楽しみなのは〜 懇親会とサウナです！ 昨晩の懇親会は〜 「居酒屋大船」 ボタン海老三昧ポーズ(笑) ウニ！ホタテ！ボタン海老！ イクラ！タチ！ 魚介パーティー ... -
腰痛に効く！イスの高さ。あなたはどっちタイプ？
おはようございます！ 今日は旭川へ移動〜 ず〜っとお話を 聞きたかった先生の 研修会に参加してきます〜😊 今回学ぶのは〜 クリニカルリーズニング！ 簡単に言うと〜 患者さ... -
肩掛けカバンストラップ身体の負担が少ないのはどっち？
おはようございます！ 昨晩はやっと行けたよ〜 サウナ〜🧖♂ 今朝も絶好調でございますm(__)m 最近忙しくて やることたくさん！ 帰りも遅いので〜 頭がウニウニ。 そんなときは 短い時... -
「ガニ股は痛みのもと！」
おはようございます！ 秋色が深まって 街路樹がキレイ！ 少しヒンヤリして 空も高くて気持ちいい〜 早めに店舗に到着！ 落ち葉🍂掃き掃除〜 窓開けて いつものルーティン 掃除機と拭き掃除〜 店... -
膝の半月板損傷～
おはようございます！ 今日も朝から絶好調〜 昨晩は 子供達と家族サウナに 行って来ました〜 貸し切りなので 子供達とワイワイ楽しく 入れます。 小3の息子はすでに サウナーでございます。 サウナ... -
「シップを使うのは日本だけ？」
おはようございます！ 週末の解剖セミナーと 肩関節の研修会で インプットしすぎて頭が パンク〜(笑) 一つ一つ書き出して 整理しないと 復習しないと 忘れるのが人間！ 有名な エビングハウスの忘却曲線 ... -
立てますか？片足立ち上がりテスト～！
おはようございます！ 行ってきました～ 解剖セミナー！！ 結論！！ 来て良かった！ すごく良かった！ 本島に良い経験になりました！ 本や画像じゃ わからないことが たくさんありますね。。 ... -
いきむな危険⚠️インナーマッスルは快便に効果あり！骨盤底筋群編
おはようございます！ 今日も元気に3時半起床～😊 今日は朝から札幌へ～ 解剖セミナーへ 行ってきます！ 日頃の疑問を たっぷり抱えて 解決しに行ってきます！ 御遺体に感謝して 敬意を持って 勉強させて頂きますm(_... -
「インナーマッスルが働く体操！」多裂筋
おはようございます！ 昨晩は23時に 自宅着。 買ってきたステーキを焼いて 食べました～😊 目指す焼き加減はレア～！🥩 お肉を室温に戻して 塩コショウ！ ブラックペッパーと 天然塩を軽くフリフリ🎵... -
「膝関節に効果的な治療は何？」
おはようございます！ 今朝の気温は5℃～！！ 昨日は初霜、初氷 着々と冬の気配が 近づいてますね～ 朝からビッチリお客様～ 朝イチから 左膝が伸びない。 右腰が痛い！ 右股関節が痛い！ 背中がつる。 ... -
買い物カートが楽になったらお猿さん。
おはようございます！ 連休明けはいい天気ですね！ 空気も良くて 気持ちいい～ 昨日スーパーで 買い物していると 年配の女性が 「カート押してれば どこまでも歩ける。」 っと言っていました。 ...
